สุขทุกลมหายใจ Simply Relax

สารบัญ

- สู่ความสุขสงบอย่างแท้จริง
- เติมการพักผ่อนที่แท้จริงให้ชีวิต
- รู้จักความครียด
- กระชากหน้ากากจอมวายร้าย
- Simply Relax 1 บันทึกความเครียด
- ฟื้นคืนความสงบ
- Simply Relax 2 สบายทั่วเรือนร่าง
- ชีวิตดีมีสุข
ฯลฯ



ISBN :9786160810451
ผู้เขียน : Sarah Brewer, Dr. (ซารา บรีเวอร์, ดร.)
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ. 
เดือนที่พิมพ์ : เมษายน
ปี : 2555
ปก : ปกอ่อน 
หน้า : 160 หน้า
ขนาด : 144 x 210 x 10 มม. mm
น้ำหนัก : 215 g
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม 
กระดาษ : กระดาษปอนด์