มองโลกเป็น เห็นความสุข

ISBN :9786160803873
ผู้เขียน : Lucy MacDonald (ลูซี่ แมคโดนัลด์)
เดือนที่พิมพ์ : 238961
ปี : นี่คือหนังสือที่จะทำให้คุณผู้อ่านได้เห็นแนวทางการมองโลกในมุมใหม่ ที่จะทำให้ค้นพบความสุข ความสำเร็จ และมีสุขภาพกาย ใจ ที่สมบูรณ์ แข็งแรง พร้อมกับเห็นคุณค่าของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการจัดการความล้มเหลว...เรียนรู้วิธีเปลี่ยนอุปสรรคเป็นความสำเร็จจากแนวคิดของคนดังระดับโลก ทัศนคติยืดอายุ...วิธีสร้างความสุขในชีวิตบั้นปลาย ที่จะทำให้เราและคนที่รักอายุยืนขึ้นได้เกือบ 10 ปี เอาชนะความซึมเศร้า...จัดการกับอารมณ์ซึมเศร้า เริ่มด้วยวิธีการสังเกตตัวเองว่ามีอาการซึมเศร้าซ่อนอยู่หรือไม่ สุขภาพดีมีสุข...ขั้นตอนง่ายๆ สู่การมีสุขภาพดี โดยไม่ต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตไปอย่างสิ้นเชิง สร้างความเชื่อมั่น...เปลี่ยนความกลัว ทำลายมุมมืดในหัวใจ ด้วยการสร้างความเชื่อมั่นอย่างเป็นขั้นตอน งานมีคุณค่า ชีวิตมีความหมาย...ค้นหาและสร้างคุณค่าในงาน เพื่อการมีชีวิตอยู่อย่างมีความหมายและอีกกว่า 20 กิจกรรมที่จะทำให้เราเลิกมองโลกในแง่ร้าย กลายเป็นคนมองโลกในแง่ดีและมีความสุขตลอดชีวิต มาร่วมมองโลกในมุมต่างที่จะทำให้คุณเห็นและมี "ความสุข" พร้อมกันได้แล้ว
ปก : ปกอ่อน 
หน้า : 208
ขนาด : 146 x 180 x 11 มม. mm
น้ำหนัก : 240 g
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
กระดาษ : กระดาษปอนด์