รู้ก่อนออกกำลังกาย

Click to enlarge

Price:	$3.60
Availability:
Model:	9786165071017

Description Additional Images (0) Related Products (0)

สารบัญ

บทที่ 1 ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับชีวิตมนุษย์
บทที่ 2 ลักษณะหรือรูปแบบต่างๆ ของการออกกำลังกาย ในชีวิตประจำวัน
บทที่ 3 การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่ 4 หลักเกณฑ์การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่ 5 ขั้นตอนการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่ 6 ประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่ 7 ชนิดต่างๆ ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่ 8 การออกกำลังกายในสวนสุขภาพ
บทที่ 9 ปัจจัยต่างๆ ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
บทที่ 10 บทสรุปของผู้เขียน

ISBN :9786165071017
ผู้เขียน : น.พ. บรรลุ ศิริพานิช
สำนักพิมพ์ : หมอชาวบ้าน, บจก.สนพ.
เดือนที่พิมพ์ : --
ปี : 2015
ปก : ปกอ่อน
หน้า : 80 หน้า
ขนาด : 145 x 210 x 5 มม. mm
น้ำหนัก : 110 g
เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ

There are no additional images for this product.

There are no related products for this product.