พูด บวก กับตัวเอง ประโยคเดียวสำเร็จได้ : The Miracle of Positive Self-Talk

ภาค 1 ตัวเอง ผู้อื่น ความสัมพันธ์ (Positive Self-Talk about Yourself, Others and Relationship)
- เรารักและยอมรับในทุกสิ่งที่เราเป็น
- เราคู่ควรที่จะได้รับความรักและการมองเห็นคุณค่า
- เรารู้จุดเด่นของตัวเองและสิ่งที่เราพิเศษกว่าคนอื่น
ฯลฯ

ภาค 2 งาน เป้าหมาย ความฝัน ความสำเร็จ (Positive Self-Talk about Work, Goals, Dreams and Success)
- เรามีอิสระที่จะฝัน
- เราทำได้
- เราต้องทำสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถเป็น
ฯลฯ

ภาค 3 ชีวิต การใช้ชีวิต ความสุข (Positive Self-Talk about Life, Living and Happiness)
- เราให้อภัยในความรู้เท่าไม่ถึงการณ์และความผิดพลาดของตัวเอง
- เรายังมีโอกาสและเริ่มต้นใหม่ได้
- เราจะให้กำลังใจตัวเองเสมอ
ฯลฯ